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  • DIY: comment faire ses propres graines germées

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    Les graines germées, c’est un puit de bienfaits pour la santé! C’est L’ALIMENT cru et vivant par excellence et qui, par conséquent, conserve tous ses bienfaits quand vous le consommez. Riches en antioxydants, oligo-éléments, minéraux, protéines, acides gras essentiels, vitamines…et c’est tellement bon! Mais comme il peut être compliqué d’en trouver (en magasin bio quasi […]